男性不妊をもたらす3つの原因
近年、不妊治療をされている方で、男性不妊で悩まれている夫婦も増えてきています。
この男性不妊。何があるのでしょうか。
大まかに3つに分けることが出来ます。
①精液中に精子がない
②精子はあるが極端に少ない
③精子の数は正常だが、運動率が悪い
上記の3つが、男性不妊の90%を占めています。
現在は10人に1人の割合で精子に何らかの異常があると言われています。
では、どうしたら精子の力をUPさせることが出来るのでしょうか。
実はこの男性不妊も、女性と同様、精神的ストレス、疲労、乱れた食生活などが影響しています。
その中でも精子の力が一番関係しているのは、
男性ホルモンのテストステロン
です。
このホルモンは精子の生成を行います。
しかし、ストレスや生活習慣の乱れでこのホルモンの量が減ると、元気な精子を作ることが出来ません。
逆に、老化を促す活性酸素も増えてしまうため、悪循環となってしまいます。
活性酸素は女性の不妊にとっても、最大の敵でしたね。実は男性も同様なのです。
精子の力をUPさせることは、受精率も上がり、男性不妊にとってはとても重要となります。
ルイボスティーに含まれる亜鉛が、精子を元気に!
ルイボスティーに含まれる亜鉛は、精子の質に関係しています。
いわゆる、精子の数を増やし、活動量を増やしてくれます。
なかなか、食事から十分な亜鉛を摂ることは難しいと思います。
少しでも元気な精子を作り、妊娠率UPにつなげたいですよね。
ルイボスティーに含まれる抗酸化作用で、精子の老化防止を!
精子は卵子と違い、日々新しく作りだされます。
完全な精子になるまでは、約2ヶ月かかり、精巣の中で2~3ヶ月生きることが出来ます。
なるべく長く!元気に!生きてほしいですよね。
そのためにも、
射精までの数ヶ月、細胞を傷つける活性酸素に負けないことが大事
です。
ストレスや生活習慣の乱れで増える活性酸素。
少しでも減らしたい!
これを除去してくれる働きがあるのは、ルイボスティーです。
ルイボスティーには抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富
に含まれています。
食事から抗酸化作用のある食品を摂ることを面倒だと考える男性は多いと思います。